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20년 경력의 체육학 박사가 직접 상담해드립니다.
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개인의 건강 상태에 맞는 운동 프로그램을 설계합니다.
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노인·장애인을 위한 안전 시설과 편의시설을 완비했습니다.
상담 절차
01
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온라인 또는 전화로 상담 신청
02
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박사급 전문가의 맞춤 상담
03
프로그램 안내
개인 맞춤 프로그램 설계
04
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전화:010-2634-3365
이메일:info@damoasports.com
자주 묻는 질문
Q.프로그램 비용은 어떻게 되나요?비용▼
A. 개인의 건강 상태와 선택하신 프로그램에 따라 비용이 달라집니다. 상담을 통해 맞춤 견적을 안내해드리며, 무료 체험 프로그램도 운영하고 있습니다.
Q.센터 방문 시 준비물이 있나요?준비사항▼
A. 편안한 운동복과 실내용 운동화를 준비해주시면 됩니다. 개인 수건도 지참해주시면 좋습니다. 운동 기구는 센터에서 제공합니다.
Q.파킨슨병 초기 환자도 참여 가능한가요?프로그램▼
A. 네, 가능합니다. 파킨슨병의 모든 단계 환자를 위한 맞춤형 프로그램을 제공합니다. 초기 단계일수록 운동을 통한 증상 개선 효과가 큽니다.
Q.프로그램 참여 전 건강검진이 필요한가요?준비사항▼
A. 기본적인 건강 상태 확인을 위해 최근 건강검진 결과나 진단서를 지참해주시면 좋습니다. 필수는 아니지만, 더 안전하고 효과적인 프로그램 설계에 도움이 됩니다.
Q.운동 시간은 어떻게 되나요?프로그램▼
A. 1:1 맞춤 프로그램은 주 2~3회, 회당 60분이 기본이며, 개인의 체력과 건강 상태에 따라 조정 가능합니다. 상담을 통해 최적의 스케줄을 안내해드립니다.